Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- ½ spicchio di aglio
- 15 g di zenzero, radice fresca pelata e a fettine (2 mm)
- 30 g di aceto di riso
- 15 g di succo di limone, spremuto fresco
- 60 g di salsa di soia
- 15 g di mirin
- 30 g di olio di sesamo
- 200 g di riso basmati
- 900 g di acqua
- ½ cucchiaino di sale
- 10 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di ceci bianchi in scatola sgocciolati e sciacquati
- 200 g di tonno vegetale
- 1 avocado sbucciato e a fettine
- 150 g di edamame, surgelati
- 1 mango la polpa a cubetti (1 cm)
- 40 g di bacche di goji
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 620.1 kcal / 2594.3 kJ
- Proteína
- 27.6 g
- Gordura
- 21.5 g
- Hidratos de carbono
- 79.9 g
- Fibra
- 11.8 g
- Gordura saturada
- 2.9 g
- Sódio
- 1291.9 mg
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