Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 - 2 polévkové lžíce čerstvého koriandru, podle chuti
- 1 - 2 polévkové lžíce čerstvé petržele, podle chuti
- 100 gramů cibule, na kousky
- 100 gramů červené papriky, na kousky
- 1000 gramů vody
- 120 gramů rýže (s dobou varu 15 minut)
- 100 gramů cukety, na kolečka (1 cm)
- 100 gramů lilku, na kolečka (1 cm)
- 60 gramů extra panenského olivového oleje
- 20 gramů citrónové šťávy
- 1 stroužek česneku
- ½ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- 1 čajová lžička červeného vinného octa
- 1 čajová lžička dijonské hořčice (opcional)
- 1 čajová lžička medu
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 1150 kJ / 275 kcal
- Proteína
- 4 g
- Hidratos de carbono
- 30 g
- Gordura
- 16 g
- Fibra
- 3 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1 godz. 10 min
Slaný koláč s batáty a chorizem
3h
Španělská bramborová omeleta
40min
Dýňové Chai Latte
Nenhuma avaliação
Zeleninový koláč s bylinkami a sýrem
45 min
Jehněčí špízy s omáčkou charmoula a bramborami s rozmarýnem
40min
Zabaione
15min
Quinoa wrapy pro silné chlapy
1 godz.
Červené RAW stew z čerstvé zeleniny
5min
Zapečený chléb s pórkem a parmazánovým krémem
Nenhuma avaliação
Kakaové muffiny z červených fazolí
35 min
Těstoviny se zeleninovým ragú
45 min