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Insalata di grano saraceno con peperoni e Feta
Preparação 5min
Total 50min
4 porzioni
Ingredientes
-
200 g di grano saraceno (cottura 20 minuti)
-
80 g di scalogno a metà
-
8 fili di erba cipollina fresca a pezzi
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40 g olio extravergine di oliva
-
150 g di peperoni rossi a tocchetti (3 cm)
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150 g di peperoni gialli a tocchetti (3 cm)
-
3 pizzico di sale
-
1200 g di acqua
-
100 g di Feta a dadini
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Sódio
656.2 mg
Proteína
10.7 g
Energia
1363.9 kJ /
326 kcal
Gordura
16.9 g
Fibra
4.4 g
Gordura saturada
5.3 g
Hidratos de carbono
34.7 g
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