Puchero

Puchero

4.7 7 avaliações
Preparação 15min
Total 1h
4 portions

Ingredientes

  • 400 g de falda de ternera en trozos
  • 400 g de osobuco de ternera en trozos
  • 100 g de puerro en rodajas
  • 1000 g de agua
  • 2 cucharadas de concentrado de caldo de verduras casero
    2 cubitos de caldo de verduras
  • 1 cucharadita de sal
  • 200 g de zanahoria en cubos de aprox. 2 x 2 cm
  • 200 g de papa en cubos de aprox. 2 x 2 cm
  • 200 g de batata en cubos de aprox. 2 x 2 cm
  • 2 choclos en rodajas

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 portion

Proteína 72 g
Energia 2361 kJ / 564 kcal
Gordura 17 g
Hidratos de carbono 31 g

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