
Versões compatíveis
Bolul cu tofu, legume și sos dulce-acrișor
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Tofu marinat
- 300 g tofu, tare tăiat felii (cca. 1 cm)
- 2 linguri ulei de susan
- 2 linguri sos de soia
- 1 linguriță miere
- 1 linguriță zeamă de lămâie
- 1 linguriță zahăr brun
- 1 lingură oțet de mere
- ½ linguriță fulgi de chilli
Sosul dulce-acrișor
- 70 g prune uscate, fără sâmburi
- 40 g sos de soia
- 30 g oțet de mere
- 100 g apă
- 1 linguriță condiment „5 arome” (vezi recomandarea)
- 1 linguriță fulgi de chilli
- 1 linguriță ulei de susan
Legumele și orezul
- 150 g țelină tulpină tăiată felii subțiri
- ½ linguriță fulgi de chilli
- 2 lingurițe sare
- 2 lingurițe ulei de susan plus pentru prăjit
- 2 linguri oțet de mere
- 200 g orez brun
- 1200 g apă
- 1 linguriță ulei vegetal
- 250 g morcovi tăiați rondele
- ½ linguriță zahăr
- germeni de fasole pentru servit
- 1 fir ceapă verde tăiată fin
- ghimbir murat japonez "beni shoga" pentru servit
- 1 lingură semințe de susan pentru servit
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 521.2 kcal / 2189.2 kJ
- Proteína
- 16.8 g
- Gordura
- 25.2 g
- Hidratos de carbono
- 49.6 g
- Fibra
- 10 g
- Gordura saturada
- 3.7 g
- Sódio
- 2730.8 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Cocktail Moscow mule cu mentă
Keine Bewertungen
Conopidă cu brânză și ouă fierte
Keine Bewertungen
Pizza cu făină de alac, andive și brânză Taleggio
Keine Bewertungen
Crochete cu crab și sos romesco
Keine Bewertungen
Ras el Hanout
15 Min
Ciocolată cu maca
50 Min
Tarte cu legume de primăvară
1 Std. 10 Min
Curry cu năut
35 Min
Soufflé de ciocolată cu portocală
45 Min
Bolul-curcubeu
1 Std. 20 Min
Bolul cu tahini și cușcuș
30 Min
Salată siciliană cu crevete
40 Min