![Naans au chou-fleur épicé, dip à la feta et tahini au thé matcha Naans au chou-fleur épicé, dip à la feta et tahini au thé matcha](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/34703f88-f1ba-4520-8dc1-3b67dbd3be69/Derivates/3b59227f-9727-4091-a739-b6744181eefb.jpg)
Versões compatíveis
Naans au chou-fleur épicé, dip à la feta et tahini au thé matcha
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Les naans
- 50 g de beurre, coupé en morceaux
- 150 g d'eau
- 1 c. à café de levure boulangère sèche
- 50 g de yaourt nature
- 300 g de farine de blé
- 3 c. à soupe d'huile végétale
- 2 pincées de sucre en poudre
- ½ c. à café de sel
Le chou-fleur et les pois chiches épicés
- 700 g de fleurettes de chou-fleur, coupées en deux
- 250 g de pois chiches en conserve, égouttés
- 1 gousse d'ail
- 40 g de miel
- 40 g de sauce de soja
- 30 g de beurre de cacahuète
- 20 g d'eau
- 1 c. à café de gingembre en poudre
- 1 c. à café de paprika
- 1 - 2 pincées de piment séché en flocons
- 1 - 2 pincées de poivre moulu
- farine de blé, pour le plan de travail
Le dip menthe-feta
- 8 feuilles de menthe
- 4 brins d'aneth frais, équeutés
- 150 g de feta, coupée en morceaux
- 1 c. à soupe de jus de citron fraîchement pressé
- 30 g de yaourt nature
- 80 g de concombre, coupé en morceaux
Le tahini au thé matcha
- 5 g de feuilles de coriandre fraîche
- 80 g de tahini
- 100 g d'eau
- ½ c. à café de thé vert matcha
- 2 - 3 pincées de sel
Le montage des naans
- 200 g d'avocat, coupé en tranches (1-2 cm)
- 200 g de pommes vertes, coupées en tranches
- 2 citrons jaunes, coupés en quartiers
- feuilles de coriandre fraîche, pour la finition
- Nutrição
- por 1 pièce
- Energia
- 1725 kJ / 412 kcal
- Proteína
- 13.2 g
- Hidratos de carbono
- 36.4 g
- Gordura
- 22.2 g
- Gordura saturada
- 7.3 g
- Fibra
- 6.9 g
- Sódio
- 616.9 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Cheese naans au curry et à la coriandre
3 Std. 5 Min
Bahn bao vapeur à la viande
2h 55min
Gyozas grillés aux épinards et sauce sweet chili
1u. 25min
Soupe de poireaux au haché (végétal ou bœuf)
Keine Bewertungen
Boulettes végétales et sauce asiatique
1ч. 5 мин.
Gyozas japonais grillés au porc et gingembre
50 мин.
Petits pains vapeur farcis au poulet et aux épinards
3h 30 min
Boulettes de patate douce, sauce au sésame
1u. 10min
Curry rouge de courge, pois chiches et épinards
12h
Chicken korma
50 мин.
Ginger beer
24ч.
Ragoût africain de légumes aux cacahuètes
45min