Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 250 g de concombre coupé en tronçons
- 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 30 g de ciboules coupées en morceaux
- 5 brins de menthe fraîche
- 5 brins de coriandre fraîche
- 300 g de yaourt à la grecque
- 150 g de pomme granny-smith coupée en dés (1 cm)
- 200 g d'ananas frais coupé en dés (1 cm)
- le jus d'un citron jaune
- 1 grenade égrainée
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 49.8 kcal / 213.8 kJ
- Proteína
- 1 g
- Gordura
- 0.3 g
- Hidratos de carbono
- 11.2 g
- Fibra
- 2.3 g
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