Alheira com brócolos e ovos de codorniz

Alheira com brócolos e ovos de codorniz

4.7 52 avaliações

Preparação 10min

Total 40min

4 doses

Ingredientes

água
1000 g
brócolos só os floretes
250 g
alheira s/ pele
200 g
azeite
15 g
dente de alho
1
vinho branco
50 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
ovos de codorniz
8

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 dose

Sódio 1003.7 mg

Proteína 11.3 g

Energia 1118.4 kJ / 267.3 kcal

Gordura 21.6 g

Fibra 1.7 g

Gordura saturada 6.8 g

Hidratos de carbono 5.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

150 receitas - As melhores de 2014 150 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Bolo de agrião

50min

Omeleta de tomate-cereja e queijo chèvre

25min

Quiche de presunto e tomate

55min

Cogumelos recheados

35min

Frango com laranja e alecrim em papelote

1h 15min

Bolo de avelã e café

40min

Almôndegas de peru

40min

Massa com frango e abóbora

45min

Losangos de chocolate e doce de leite

1h 45min

Molho de cacau

20min

Migas de broa com bacalhau

30min

Piza Vénus

1h