Dispositivos e acessórios
Tzatziki
Preparação 10min
Total 20min
4 portions
Ingredientes
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cucumbers peeled, deseeded, cut in pieces350 g
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salt plus extra to taste1 tsp
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garlic cloves2
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fresh dill5 sprigs
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olive oil20 g
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Greek yoghurt 10% fat350 g
-
lemon juice (opcional)15 g
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ground black pepper½ tsp
Nutrição por 1 portion
Energia
130.6 kcal /
546.3 kJ
Proteína
8.4 g
Gordura
5.1 g
Hidratos de carbono
13.8 g
Fibra
0.6 g
Gordura saturada
0.7 g
Sódio
618.7 mg
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