Melci din omletă, umpluți cu spanac

Melci din omletă, umpluți cu spanac

5.0 2 avaliações

Preparação 20min

Total 45min

10 bucăți

Ingredientes

parmezan tăiat bucăți (2-3 cm)
20 g
ouă
2
sare fină
1 priză
morcovi curățați de coajă
2
apă
500 g
spanac tânăr, proaspăt spălat și zvântat
100 g
șuncă
4 felii
frunze de rozmarin proaspăt
20
boabe de fasole kidney, din conservă
10

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 bucată

Proteína 5 g

Energia 243 kJ / 58 kcal

Gordura 3.2 g

Fibra 1 g

Hidratos de carbono 2.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bucătăria copiilor 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Supă de năut cu spanac

40min

Supă de linte, ardei roșu și harissa

45min

Ceai negru cu amestec de condimente

Nenhuma avaliação

Anghinare în ulei

Nenhuma avaliação

Chifteluțe în sos de roșii cu piure de cartofi

45min

Dovleac copt și tocăniță de vită

3h

Biscuiți-amuletă

1h 20min

Pește în sos de curry

35min

Orez cu cremă de dovleac (10-12 luni)

30min

Sushi cu bulgur și somon

1h 20min

Pulpă de curcan învelită în bacon, cu cartofi

1h 40min

Cheesecake raw de căpșune

7h 45min