
Dispositivos e acessórios
Couscous-Bowl mit Spinat und Halloumi
Preparação 25min
Total 30min
2 Portionen
Ingredientes
-
Couscous80 g
-
Wasser davon 160 g heiß560 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht½ TL
-
Eier2
-
Halloumi Käse in Würfeln (5 mm)60 g
-
Öl5 g
-
Cherry-Tomaten100 g
-
Gurke80 g
-
Frühlingszwiebeln1 - 2
-
Minze abgezupft1 Stängel
-
Joghurt, 0,1% Fett100 g
-
Sambal Oelek (opcional)1 TL
-
Zitronensaft1 Spritzer
-
Salz2 Prisen
-
Pfeffer2 Prisen
-
Babyspinat, frisch80 g
Nutrição por 1 Portion
Energia
399 kcal /
1674 kJ
Proteína
22 g
Gordura
18 g
Hidratos de carbono
34 g
Fibra
5.4 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100.000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em

Die Thermomix® Diät
41 Receitas
Alemanha
Alemanha