Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Hähnchen-Spinat-Dal
Preparação 30min
Total 40min
2 Portionen
Ingredientes
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Öl15 g
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Knoblauchzehe in dünnen Scheiben1
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Hähnchenbrustfilet in Würfeln (1 cm), trocken getupft150 g
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Salz und etwas mehr zum Würzen½ - ¾ TL
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Pfeffer zum Würzen
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Zwiebel (ca. 50 g), halbiert1
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Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
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grüne Chilischote, frisch (opcional)¼
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Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen1 TL
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Kurkuma, gemahlen½ TL
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Koriander, gemahlen1 TL
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rote Linsen100 g
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Lorbeerblatt, getrocknet1
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Orangensaft30 g
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Wasser350 g
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gehobelte Mandeln20 g
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Blattspinat TK, aufgetaut und ausgedrückt (siehe Tipp)100 g
Nutrição por 1 Portion
Energia
400 kcal /
1671 kJ
Proteína
36 g
Gordura
15 g
Hidratos de carbono
25 g
Fibra
12.1 g
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