Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 80 g frozen peas
- boiling water to soak
- 10 fresh mint leaves
- 40 g goats cheese
- 1 avocado flesh only
- ½ lemon juice only
- sea salt to taste
- ground black pepper to taste
- 2 - 4 slices bread (of choice), toasted
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 361.3 kcal / 1517.3 kJ
- Proteína
- 15.7 g
- Gordura
- 17.3 g
- Hidratos de carbono
- 29.6 g
- Fibra
- 12 g
- Gordura saturada
- 4.7 g
- Sódio
- 538.9 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Grilled cabbage with blue cheese dressing and bacon
20min
Tuna avocado bowl
45min
Warm capsicum and tomato salad with olives
50min
Old fashioned apple mocktail
1h 5min
Green egg whites and ham omelette
35min
Polish vegetable salad (Insalata Russa)
1h 20min
Abundant breakfast bowl
30min
Avo and egg spread
35min
Whole cauliflower with pea purée
40min
Carrot, feta and mint salad
40min
Smashed roasted potatoes with rosemary salt
25h 30min
Apple and almond overnight oats (gut health)
24h 10min