Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 4 - 6 chicken thigh fillets (approx. 600 g)
- 20 g honey
- 40 g tamari or soy sauce
- 40 g almond butter
- 1 fresh long red chilli
- 1 lime, juice only
- 1 bunch fresh coriander, leaves and stems
- 200 g rice
- 900 g water
- 1 - 2 bunches broccolini, trimmed (see Tips)
- 80 - 100 g fresh baby spinach leaves
- 2 - 3 tsp extra virgin olive oil, to drizzle
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 2047.9 kJ / 487.6 kcal
- Proteína
- 36.9 g
- Hidratos de carbono
- 43.7 g
- Gordura
- 17.3 g
- Gordura saturada
- 3.3 g
- Fibra
- 4.5 g
- Sódio
- 786.7 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Sticky sesame chicken
40 Min
San choy bau (Matt Sinclair)
30 min
Seared steak and rocket salad
20 min
Moroccan chicken and cauliflower cous cous
25 min
Coconut poached chicken salad
45 min
Chinese pork with vegetables
1h 20 min
Chicken meatballs with coconut rice
35min
Hoisin pork bowl
30 min
Beef fajitas
30 min
Woodys "no butter" butter chicken
40 Min
Chicken teriyaki
20 min
Warm satay chicken salad
55 min