Vitamina de goiaba

Name: Vitamina de goiaba
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 copos
Ingredients: 300 g goiaba; 500 g leite; 170 g iogurte natural; 50 g açúcar

4.4 5 avaliação

Preparação 5min

Total 10min

4 copos

Ingredientes

goiaba vermelha, cortada em pedaços
300 g
leite gelado
500 g
iogurte natural (aprox. 1 copinho)
170 g
açúcar
50 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 copo

Sódio 62 mg

Proteína 6 g

Energia 748 kJ / 179 kcal

Gordura 5 g

Fibra 5 g

Gordura saturada 3 g

Hidratos de carbono 29 g

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