Dispositivos e acessórios
Ψητά αβοκάντο με τόνο
Preparação 15min
Total 30min
8 κομμάτια
Ingredientes
-
τυρί γραβιέρα σε κυβάκια50 γρ.
-
κρεμμύδια σε κομμάτια50 γρ.
-
πιπεριά τσίλι jalapeño, φρέσκια καθαρισμένη από το μίσχο και τους σπόρους1
-
αβοκάντο κομμένο στη μέση, χωρίς το κουκούτσι1
-
μαγιονέζα50 γρ.
-
χυμό λεμονιού1 κ.σ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
φρεσκοτριμμένο πιπέρι¼ κ.γλ.
-
φρέσκα κρεμμυδάκια κομμένα σε λεπτές φέτες2
-
τόνους, σε κονσέρβα, σε νερό στραγγισμένους (κονσέρβες 140 γρ.)2
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο για το άλειμμα
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 κομμάτι
Sódio
334 mg
Proteína
12 g
Energia
1318 kJ /
315 kcal
Gordura
27 g
Fibra
9 g
Gordura saturada
5 g
Hidratos de carbono
13 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Όλα για το BBQ
11 Receitas
Grécia
Grécia
Também pode gostar...
Buddha μπολ με κοτόπουλο
1h
Μάφινς καρότου με παπαρουνόσπορο
55min
Στεφάνι σφολιάτας με ψητά λαχανικά
Nenhuma avaliação
Ριζότο γλυκοπατάτας, Πουτίγκα κανέλας με σάλτσα σοκολάτας
Nenhuma avaliação
Σούπα αρακά με κρεμ φρες και τραγανό ζαμπόν
1h
Ρύζι με λαχανικά και μοτσαρέλα στο φούρνο
1h 20min
Σάλτσα gravy βέγκαν
Nenhuma avaliação
Σάλτσα soubise
30min
Στήθη κοτόπουλου (με κόκαλο) με μέλι και λάιμ, και τσάτνεϊ μάνγκο
1h 15min
Εσκαλόπ γαλοπούλας με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών
45min
Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα
1h 25min
Λαβράκι με σπανάκι, αγγουράκι και σάλτσα ταχίνι
2h 55min