![Filets de merlan, betteraves et petits oignons confits au miel Filets de merlan, betteraves et petits oignons confits au miel](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/e32e22ee-5213-4203-a1fd-c58d8ff503cb/Derivates/d26a7e26-8c87-4802-b819-947300a667c6.jpg)
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Filets de merlan, betteraves et petits oignons confits au miel
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 850 g d'eau
- 600 g de betteraves crues de petite taille, coupées en quatre
- 30 g de beurre clarifié (voir "Conseil(s)")
- 300 g de petits oignons au vinaigre
- 3 c. à soupe de miel liquide
- sel
- poivre moulu
- 400 g de filets de merlan
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 1263 kJ / 299 kcal
- Proteína
- 22 g
- Hidratos de carbono
- 31 g
- Gordura
- 9 g
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