Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 Banane reif, in Stücken, und etwas mehr zum Belegen
- 300 g Wasser
- 200 g Milch
- 80 g Haferflocken kernig
- 5 g Leinsamen, braun (opcional)
- ½ TL Zimt und etwas mehr zum Bestäuben
- 10 g brauner Zucker
- 1 Prise Salz
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 289 kcal / 1211 kJ
- Proteína
- 10 g
- Gordura
- 7 g
- Hidratos de carbono
- 43 g
- Gordura saturada
- 5.9 g
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