Turtițe din pui și orez, la cuptor
TM6 TM5

Turtițe din pui și orez, la cuptor

4.2 ( 21 avaliações )

Ingredientes

  • 60 g brânză Cheddar tăiată bucăți
  • 60 g morcovi tăiați bucăți
  • 60 g ceapă verde tăiată bucăți
  • 130 g orez alb cu bobul lung
  • 850 g apă
  • 340 g pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate fâșii (1,5 cm)
  • ¼ linguriță sare sau după gust
  • ⅛ linguriță piper negru măcinat
  • 30 g pesmet
  • 2 ouă mari (63-73 g) bătute

Nutrição
por 1 bucată
Energia
117 kcal / 490 kJ
Proteína
9 g
Gordura
4 g
Hidratos de carbono
11 g
Fibra
1 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas