Risoni cu pui și pesto
TM6 TM5 TM31

Risoni cu pui și pesto

4.8 (17 avaliações )

Ingredientes

Pesto

  • 40 g parmezan, fără crustă și tăiat în bucăți (3 cm)
  • 1 lingură semințe de pin, crude
  • 1 cățel de usturoi
  • 3 - 4 fire busuioc proaspăt, doar frunzele (aprox. 20 g)
  • 40 g ulei de măsline

Paste cu pui

  • 150 g morcovi, tăiați bucăți (2 cm)
  • 150 g praz, doar părțile albe și verde deschis, tăiate bucăți
  • 30 g ulei de măsline
  • 400 g pulpe superioare de pui dezosate, fără piele, tăiate bucăți (aprox. 3 cm)
  • 2 lingurițe concentrat pastă de pui (vezi recomandări)
  • 500 g apă
  • 250 g paste mărunte
  • 100 g mazăre congelată, decongelată

Nutrição
por 1 porție
Energia
2636 kJ / 627.5 kcal
Proteína
32.3 g
Hidratos de carbono
48.7 g
Gordura
32.6 g
Gordura saturada
7.5 g
Fibra
6.6 g
Sódio
452.4 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas