Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane

Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane

5.0 2 avaliações

Preparação 10min

Total 25min

1 Reteta completa

Ingredientes

ulei vegetal
20 g
20 g ulei de măsline
ceapă tăiată felii
170 g
170 g ceapă roșie, tăiată felii
morcovi tăiați rondele (1-2 cm)
130 - 150 g
țelină tulpină tăiată felii (5-10 mm)
70 - 90 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Reteta completa

Sódio 171 mg

Proteína 4 g

Energia 1213 kJ / 290 kcal

Gordura 20 g

Fibra 9.6 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 16 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Legume gătite la temperatură ridicată 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Ceai rusesc

Ceai rusesc

10min

Suc de rubarbă și căpșune

Suc de rubarbă și căpșune

45min

Orez basmati fiert

Orez basmati fiert

35min

Cartofi în sos picant de roșii

Cartofi în sos picant de roșii

35min

Ardei roșii sotați cu ceapă

Ardei roșii sotați cu ceapă

25min

Ciuperci proaspete sotate (300 g)

Ciuperci proaspete sotate (300 g)

25min

Dovlecei sotați (200 g)

Dovlecei sotați (200 g)

20min

Cușcuș cu miel și legume

Cușcuș cu miel și legume

1h 10min

Paste fierte

Paste fierte

20min

Orez fiert în aburi

Orez fiert în aburi

25min

Carne tocată

Carne tocată

35min

Sos de roșii

Sos de roșii

40min