Baby-friendly Moroccan Minced Lamb with Aubergine and Quinoa

Baby-friendly Moroccan Minced Lamb with Aubergine and Quinoa

4.5 19 avaliações

Preparação 20min

Total 1h

4 portions

Ingredientes

lamb mince broken in pieces
400 g
garlic cloves
2
onions quartered
200 g
olive oil
10 g
aubergines washed, diced (3 cm)
220 g
ground cinnamon
½ tsp
ground mixed spice
1 tsp
ground cumin
1 tsp
ground turmeric
1 tsp
tomato purée
50 g
sultanas
50 g
chicken stock paste, homemade (see tips)
40 g
water
250 g
quinoa rinsed
200 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 160 g

Sódio 0.2 mg

Proteína 16 g

Energia 1105 kJ / 263 kcal

Gordura 10 g

Fibra 3.9 g

Gordura saturada 3.7 g

Hidratos de carbono 25 g

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