Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 brown onion (approx. 180 g), cut into halves
- 1 tbsp dried oregano
-
100
g walnuts
ou pepita seeds - 90 g rolled oats
- 3 eggs
- 150 g feta cheese, cut into pieces (3 cm)
- 1 tbsp tamari or soy sauce
- 50 g breadcrumbs
- 3 sheets ready-made puff pastry, slightly thawed
- plain flour, for dusting
- milk, for brushing
- sesame seeds, for sprinkling (optional)
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 640.4 kJ / 152.5 kcal
- Proteína
- 5.1 g
- Hidratos de carbono
- 12.7 g
- Gordura
- 8.8 g
- Gordura saturada
- 3 g
- Fibra
- 1.9 g
- Sódio
- 143.7 mg
Receitas alternativas
Pumpkin risotto with bacon
40 Min
Lentil and chickpea burger with tahini dressing
1h 30min
Lentil and pumpkin pot pies
1 Std. 25 Min
ANZAC biscuits
40 Min
Kumara sausage rolls
1 Std. 15 Min
Nachos with beans and cashew sour cream
50 Min
Mexican stack
45 Min
Lentil bolognese
30 Min
Pumpkin and ricotta cannelloni
1 Std. 20 Min
Feta, spinach and potato frittata
1 Std.
ANZAC slice
1 Std. 40 Min
Three cheese spinach scrolls
2 godz. 15 min