Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 brown onion (approx. 180 g), cut into halves
- 1 tbsp dried oregano
-
100
g walnuts
ou pepita seeds - 90 g rolled oats
- 3 eggs
- 150 g feta cheese cut into pieces (3 cm)
- 1 tbsp tamari or soy sauce
- 50 g breadcrumbs
- 3 sheets ready-made puff pastry slightly thawed
- plain flour for dusting
- milk for brushing
- sesame seeds for sprinkling (optional)
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 152.5 kcal / 640.4 kJ
- Proteína
- 5.1 g
- Gordura
- 8.8 g
- Hidratos de carbono
- 12.7 g
- Fibra
- 1.9 g
- Gordura saturada
- 3 g
- Sódio
- 143.7 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Lentil and pumpkin pot pies
1h 25min
ANZAC biscuits
40min
Lentil and chickpea burger with tahini dressing
1h 30min
Mexican stack
45min
Pulse and pumpkin curry
30min
Satay noodle salad
35min
Nachos with beans and cashew sour cream
50min
Broccoli mustard pasties
1h 55min
Lentil bolognese
30min
Feta, spinach and potato frittata
1h
Three cheese spinach scrolls
2h 15min
ANZAC slice
1h 40min