Easy satay chicken

Easy satay chicken

4.2 423 avaliações

Preparação 15min

Total 40min

6 portions

Ingredientes

Satay sauce

piece fresh ginger peeled
2 cm
garlic cloves
5
fresh red chillies deseeded if preferred, to taste
1 - 2
fennel powder
½ tsp
ground cumin
½ tsp
ground coriander
1 tsp
ground turmeric
1 ½ tsp
tamari
2 tbsp
tamarind paste
1 tbsp
oyster sauce
2 tbsp
dark brown sugar
1 tbsp
coconut cream
270 g
peanut butter (see Tip)
60 g

Chicken, rice and vegetables

jasmine rice
350 g
water
1200 g
skinless chicken thigh fillet cut into pieces (2-3 cm)
600 g
carrots cut into thin strips
100 g
broccolini cut into thirds or cauliflower, cut into small florets (3 cm)
200 g
red capsicum cut into thin strips
50 g
brown onion cut into thin wedges
50 g
sugar snap peas trimmed and cut into halves
80 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 748.8 mg

Proteína 24.8 g

Energia 2312 kJ / 552.6 kcal

Gordura 23 g

Fibra 3.9 g

Gordura saturada 11.8 g

Hidratos de carbono 63.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Quick and easy meals 11 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Também pode gostar...

Quick chicken curry

Quick chicken curry

35min

Chicken and cashews

Chicken and cashews

55min

Butter chicken

Butter chicken

55min

Lasagne bolognese

Lasagne bolognese

2h 30min

Beef and potato massaman curry

Beef and potato massaman curry

2h 10min

Apricot chicken risotto

Apricot chicken risotto

30min

Creamy coconut chicken curry

Creamy coconut chicken curry

30min

Quick massaman beef curry

Quick massaman beef curry

40min

Chorizo and chicken pasta

Chorizo and chicken pasta

50min

Curried beef and noodles (Aussie chow mein)

Curried beef and noodles (Aussie chow mein)

25min

Mongolian lamb hot pot

Mongolian lamb hot pot

3h 25min

Thai red chicken curry

Thai red chicken curry

30min