Dispositivos e acessórios
Insalata di lenticchie
Preparação 15min
Total 30min
4 porzioni
Ingredientes
Lenticchie
-
1200 g di acqua
-
250 g di lenticchie, verdi, secche, intere (cottura: 20 min.)
-
½ cucchiaino di sale
Insalata
-
40 g di pinoli
-
80 g di cipolle rosse tagliate a metà
-
70 g di pomodori secchi, sott'olio sgocciolati
-
100 g di peperoni rossi arrostiti, in scatola sott’olio, sgocciolati
-
40 g di olio di oliva
-
20 g di aceto aromatizzato alle erbe aromatiche
-
1 spicchio di aglio
-
100 g di insalata valeriana
-
50 g di peperoni rossi arrostiti, in scatola sgocciolati, tagliati a metà per il lungo
-
50 g di olive Kalamata, denocciolate
-
200 g di formaggio feta a cubetti (1 cm)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Proteína
30 g
Energia
2312 kJ /
554 kcal
Gordura
31 g
Hidratos de carbono
31 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
50 anni di Thermomix®
50 Receitas
Suíça
Suíça
Betty Bossi mix - Inverno 2020
11 Receitas
Suíça
Suíça
Também pode gostar...
Zuppa di verdure e lenticchie rosse
35 Min
Guacamole
5 Min
Moussaka di lenticchie
1 Std. 30 Min
Hummus
10 Min
Hummus
9 Std. 20 Min
Hummus
5 Min
Peperoni con tofu e fagioli
1 Std.
Minestrone
45 Min
Verdure all'orientale
10 Min
Fagiolini verdi all'aglio e zenzero
20 Min
Curry di cavolfiore e lenticchie
45 Min
Insalata di barbabietole
10 Min