Leche de nueces y coco

Leche de nueces y coco

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Preparação 5min

Total 10min

1 receta completa

Ingredientes

Leche de nueces

90 g de nuez de la India
4 dátiles sin semilla
30 g de coco rallado sin azúcar

30 g de hojuelas de coco natural
2 cditas de extracto de vainilla natural (opcional)
150 g de cubitos de hielo o al gusto
1000 g de agua

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 receta completa

Sódio 304 mg

Proteína 19 g

Energia 3544.8 kJ / 844 kcal

Gordura 62 g

Fibra 7.4 g

Gordura saturada 25.2 g

Hidratos de carbono 54.7 g

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