Hamburguesa de merluza y gambón

Hamburguesa de merluza y gambón

4.7 164 avaliações

Preparação 10min

Total 10min

4 unidades

Ingredientes

50 g de cebolla
1 diente de ajo
2 - 3 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
50 g de miga de pan blanco
40 g de leche
400 g de filetes de merluza fresca en trozos
100 g de gambones crudos enteros
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
1 chorrito de aceite de oliva virgen extra (para engrasar la sartén)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 unidad

Proteína 23.8 g

Energia 659 kJ / 158 kcal

Gordura 3.7 g

Fibra 0.7 g

Hidratos de carbono 7.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Fast food 12 Receitas
Espanha

Fast food 12 Receitas
México

Também pode gostar...

Noodles orientales (sin gluten)

30 λεπτ.

Patatas y verduras gratinadas

40 λεπτ.

Crema reina de almendras

30 λεπτ.

Langostinos al romesco

15 λεπτ.

Polos de melón

6ωρ.

Revuelto de verduras con beicon crujiente para dos

10 λεπτ.

Mejillones con patatas fritas (Moules frites)

30 λεπτ.

Lasaña de brócoli

45 λεπτ.

Pastela moruna

5ωρ. 30 λεπτ.

Ensalada alemana de patata

1ωρ. 30 λεπτ.

Pizza integral de pollo al ajillo y verduras

40 λεπτ.

Berenjenas paputsákia (Grecia)

1ωρ. 20 λεπτ.