Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 275 g napoju migdałowego, niesłodzonego
- 50 g syropu z agawy
- 50 g nasion chia
- 1 szczypta soli
- 250 g jabłek, obranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na 3 cm kawałki
- 5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 15 g wody
- 1 płaska łyżeczka cynamonu, mielonego
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 633 kJ / 151 kcal
- Proteína
- 3 g
- Hidratos de carbono
- 19 g
- Gordura
- 6 g
- Fibra
- 6 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Owsianka kokosowa z malinami i borówkami
20min
Pudding czekoladowy z chia
20min
Migdałowy pudding z chia
15min
Jaglanka à la Snickers w słoiczkach
55min
Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa
8h 10 min.
Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą
13 Std. 10 Min
Migdałowy pudding chia z musem z mango i owocami
10h 30 min
Migdałowa quinoa z owocami
30min
Deser jagodowy z kaszy jaglanej
40 dk
Pudding chia z galaretką borówkową
2 Std. 15 Min
Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym
50 dk
Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)
4 Std. 20 Min