Pudding chia z musem jabłkowym

Pudding chia z musem jabłkowym

4.3 143 avaliações
Preparação 15min
Total 8h 15min
4 porcje

Ingredientes

  • 275 g napoju migdałowego niesłodzonego
  • 50 g syropu z agawy
  • 50 g nasion chia
  • 1 szczypta soli
  • 250 g jabłek obranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na 3 cm kawałki
  • 5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 15 g wody
  • 1 płaska łyżeczka cynamonu, mielonego

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 porcję

Proteína 3 g
Energia 633 kJ / 151 kcal
Gordura 6 g
Fibra 6 g
Hidratos de carbono 19 g

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