Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 220 g de agua
- 350 g de harina integral de trigo
- 50 g de aceite de girasol
- 2 cucharaditas de sal (10 g)
- Nutrição
- por 1 unidad
- Energia
- 598 kJ / 143 kcal
- Proteína
- 3 g
- Hidratos de carbono
- 22.3 g
- Gordura
- 4.5 g
- Gordura saturada
- 0.6 g
- Fibra
- 0.8 g
- Sódio
- 324.3 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Tortitas integrales con almendra y chocolate
30min
Desayuno: Panecillo de espelta integral con crema de aguacate y huevo. Zumo de frutas.
2h 30min
Tortitas Low carb
20min
Tortillas integrales y condimento para fajitas
1h
Hamburguesa de quinoa con kétchup amarillo
2 godz.
Muesli
1h
Tortillas de trigo
1sa 20 dk
Bases: Tortillas y condimento para fajitas.
1h
Chapatis con emulsión de zanahoria
40min
Panecillos integrales con dip de queso y crudités
1 godz. 10 min
Hamburguesa de pollo con quinoa y chía
45min
Crema de avellanas, chocolate negro y dátiles
5min