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Zucchini sous-vide
Preparação 10min
Total 30min
2 Portionen
Ingredientes
-
Wasser1500 g
-
Zucchini in Würfeln400 g
-
natives Olivenöl extra2 EL
-
Salz2 Prisen
-
Minze, frisch in Streifen4 Blättchen
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 Portion
Sódio
196 mg
Proteína
3 g
Energia
456 kJ /
109 kcal
Gordura
9 g
Fibra
2 g
Gordura saturada
1 g
Hidratos de carbono
4 g
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