Pesquisar
Apple pie smoothie

Apple pie smoothie
3.7 79 avaliações
Preparação 5min
Total 10min
2 portions
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • flaxseeds (linseeds)
    2 tbsp
  • rolled oats
    40 g
  • red apples cored and cut into quarters
    2
  • ground cinnamon
    1 tsp
  • ground nutmeg to taste
    1 - 2 pinches
  • ice cubes
    160 g
  • milk of choice
    400 g

Nutrição por 1 portion

Energia 278.6 kcal / 1170.1 kJ
Proteína 5.6 g
Gordura 13 g
Hidratos de carbono 30 g
Fibra 10.1 g
Gordura saturada 1.4 g
Sódio 128.8 mg

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100.000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cooking for Me and You 70 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Também pode gostar...

Breakfast bars

Breakfast bars

4.5(52)

40min

Mixed seed and nut spread

Mixed seed and nut spread

5(8)

5min

Beetroot smoothie

Beetroot smoothie

4(24)

10min

Green smoothie

Green smoothie

4.5(43)

10min

Protein shake

Protein shake

4.5(85)

5min

Green smoothie

Green smoothie

4.5(72)

5min

Mango and cayenne juice

Mango and cayenne juice

5(11)

35min

Pasta with tuna

Pasta with tuna

3.5(208)

30min

Pure green goodness

Pure green goodness

4(17)

5min

Indulgent hot chocolate

Indulgent hot chocolate

4.5(16)

25min

Breakfast on-the-go

Breakfast on-the-go

4.5(180)

10min

Pasta in tomato sauce with ham and chorizo

Pasta in tomato sauce with ham and chorizo

4(241)

30min