Pasta de trigo sarraceno con espárragos y fresas

Pasta de trigo sarraceno con espárragos y fresas

2.8 5 avaliações

Preparação 15min

Total 20min

1 ración

Ingredientes

30 g de cebolla
20 g de aceite de oliva
6 espárragos verdes en trozos de 1 cm
5 fresas en mitades
170 g de agua
1 pastilla de caldo de verduras
80 g de pasta corta seca de trigo sarraceno (p.ej. fusilli o macarrones)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Sódio 20 mg

Proteína 14 g

Energia 2243 kJ / 536 kcal

Gordura 22 g

Fibra 7 g

Gordura saturada 3 g

Hidratos de carbono 74 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Lo mejor de Community Stars 12 Receitas
Espanha

Também pode gostar...

Noodles con judías verdes

30 min

Tortilla al horno con guisantes

30 min

Crema de lombarda

1 godz. 40 min

Pasta de lenteja roja con berenjena asada y langostinos

1 godz. 15 min

Pavo al jengibre con setas, espinacas y brócoli

30 min

Boloñesa de avellanas

35 min

Ensalada de cuscús con berenjena, pimiento y tomates cherry

30 min

Ensalada de quinoa con judías verdes

30 min

Nido de espagueti con crema de berenjena

40 min

Pasta con espárragos y pimientos

30 min

Berenjenas rellenas con alubias y tomate

1 godz.

Puerros con salsa de soja y mostaza

45 min