Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 naranja pelada y sin semillas
- 100 g de chabacano, sin semilla, picado
- 80 g de zanahoria, en trozos
- 70 g de tofu firme
- 100 g de cubitos de hielo
- 6 g de nuez de la india, picada
- 150 g de leche de soya
- 4 g de nuez de la india, picada, para decorar
- Nutrição
- por 1 vaso
- Energia
- 763.5 kJ / 182.5 kcal
- Proteína
- 10 g
- Hidratos de carbono
- 24 g
- Gordura
- 6.5 g
- Gordura saturada
- 1 g
- Fibra
- 4.5 g
- Sódio
- 55.5 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Batido alto en proteína
10 min
Smoothie post-work out con avena y proteína
5 min
Batido delicioso
10 min
Batido con proteínas
5 min
Leche de luna rosa
10 min
Nieve de sandía y jamaica
5h
Mojito de maracuyá sin alcohol
10 min
Tormenta frappeada
10 min
Smoothie energético de plátano
5 min
Batido ligero
10 min
Margarita Frozen de Arándano
5 min
Coctel tropical
10 min