Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 naranja pelada y sin semillas
- 100 g de chabacano sin semilla, picado
- 80 g de zanahoria en trozos
- 70 g de tofu firme
- 100 g de cubitos de hielo
- 6 g de nuez de la india picada
- 150 g de leche de soya
- 4 g de nuez de la india picada, para decorar
- Nutrição
- por 1 vaso
- Energia
- 182.5 kcal / 763.5 kJ
- Proteína
- 10 g
- Gordura
- 6.5 g
- Hidratos de carbono
- 24 g
- Fibra
- 4.5 g
- Gordura saturada
- 1 g
- Sódio
- 55.5 mg
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