Dýňovo-zázvorová polévka

Dýňovo-zázvorová polévka

4.3 8 avaliações

Preparação 15min

Total 35min

4 porce

Ingredientes

15 gramů oleje
15 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na kousky
395 gramů máslové dýně oloupané, na kousky
100 gramů moučných brambor na kousky
60 gramů kešu ořechů
½ čajové lžičky soli
2 špetky mletého bílého pepře
700 - 750 gramů vody podle požadované konzistence

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 5 g

Energia 697 kJ / 166 kcal

Gordura 10 g

Fibra 2.9 g

Hidratos de carbono 12 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Tenkrát. Dnes. Navždy. 50 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Polévka z bílých fazolí s bramborami a chorizem

35min

Kroupoto s chřestem, baby mrkví a červenou řepou

1h 5min

Zázvorky - 2025

12h 35min

Veganské tousty s pomazánkou z pečených paprik a kešu ořechů

30min

Mrkvová kari krémová polévka (raw)

10min

Dýňový lektvar

25min

Hruškový bezlepkový koláč

40min

Špenátovo-bazalková polévka s nudlemi

35min

Salát z červené řepy

10min

Pesto z medvědího česneku s dýňovými semínky

10min

Brokolicový salát s piniovými oříšky

10min

Zeleninová polévka s bílými fazolemi a gnocchi

30min