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Gratin de choux de Bruxelles, maïs et lardons
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 g d'eau
- 1000 g de choux de Bruxelles
- 300 g de grains de maïs en conserve
- 120 g d'oignons, coupés en deux
- 150 g de lardons fumés
- 20 g de miel
- beurre, pour le plat à gratin
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 803.2 kJ / 191.7 kcal
- Proteína
- 8.5 g
- Hidratos de carbono
- 20.8 g
- Gordura
- 6.8 g
- Gordura saturada
- 2.7 g
- Fibra
- 6.7 g
- Sódio
- 354.8 mg
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