Quinoa tricolore, gekocht

Name: Quinoa tricolore, gekocht
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 300 g Quinoa, tricolore; 750 g Wasser; ½ - 1 TL Salz

4.6 52 avaliação

Preparação 5min

Total 35min

4 Portionen

Ingredientes

Quinoa, tricolore
300 g
Wasser
750 g
Salz
½ - 1 TL

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Sódio 300 mg

Proteína 11 g

Energia 1089 kJ / 260 kcal

Gordura 3 g

Fibra 4 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 47 g

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