Linsensalat mit Tomaten und Feta

Linsensalat mit Tomaten und Feta

4.6 97 avaliações

Preparação 20min

Total 50min

4 Portionen

Ingredientes

glatte Petersilie, frisch Blättchen abgezupft
½ Bund
Beluga Linsen
250 g
Wasser
500 g
Karotten
200 g
Cherrytomaten
200 g
Olivenöl
30 g
Schalotten halbiert
2
Sojasauce
20 g
Apfelessig
2 EL
Salz
¾ - 1 TL
Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Feta zerbröselt
200 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 15 g

Energia 1187 kJ / 284 kcal

Gordura 18 g

Fibra 5 g

Hidratos de carbono 16 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Frische Salate 24 Receitas
Áustria

Também pode gostar...

Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen

40min

Melanzani-Linsen-Salat

40min

Warmer Grünkohlsalat mit Bohnen, Nüssen und Gojibeeren

40min

Kichererbsensalat mit Kräuterdressing

20min

Quinoasalat mit Zucchini und Karotte

1h 35min

Quinoasalat mit Bohnen und Ziegenkäse

30min

Linsensalat mit Tomaten und Feta

45min

Karfiol-Bohnen-Salat schnell auf den Tisch

10min

Gewürzlinsen mit RUPP Enzian

40min

Lauwarmer Le Puy-Linsensalat mit Räuchertofu

1h 35min

Bowl mit Zartweizen, Gemüse und Rote-Rüben-Hummus

50min

Bunter Hirsesalat

45min