Pastelito keto de mora azul (Black Diamond)

Pastelito keto de mora azul (Black Diamond)

2.1 178 avaliações
Preparação 10min
Total 50min
6 porciones

Ingredientes

  • 40 g de harina de coco
  • 80 g de harina de almendras
  • 20 g de harina de arroz
  • ½ cdita de sal
  • 40 g de monk fruit (fruto del monje) (ver)
    40 g de edulcorante, al gusto, bajo en carbohidratos
  • 1 cdita de polvo para hornear
  • 4 huevos
  • 1 cda de extracto de vainilla natural
  • 60 g de aceite de aguacate
  • 40 g de moras azules frescas
Ganache de chocolate
  • 180 g de chocolate amargo bajo en carbohidratos, o endulzado con monk fruit
  • 120 g de crema para batir (30-40% grasa)
  • 3 g de grenetina en polvo

Dificuldade

médio


Nutrição por 1 porción

Sódio 324 mg
Proteína 11.1 g
Energia 2238.4 kJ / 535 kcal
Gordura 40.6 g
Fibra 7.4 g
Gordura saturada 15.4 g
Hidratos de carbono 31.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...