Winterpuffer

Winterpuffer

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Preparação 15min

Total 40min

12 Stück

Ingredientes

Gouda in Stücken
100 g
Gemüsezwiebel geviertelt
1
Spitzkohl in Stücken
325 g
Eier
2
Haferflocken kernig
40 g
Mehl
10 g
Salz
¾ TL
Pfeffer
3 Prisen
Zucker
1 Prise
Muskat
2 Prisen
Kümmel
½ TL
Paprika edelsüß
2 TL

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 Stück

Sódio 229 mg

Proteína 4 g

Energia 287 kJ / 69 kcal

Gordura 3 g

Fibra 1.4 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 6 g

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