Versões compatíveis
Kasza pęczak z warzywami i kokilkami jajecznymi
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Kokilki jajeczne
- 1 ząbek czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 200 g zielonych szparagów, bez główek i twardych końcówek (główki zachować), pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
50
g białego wina
ou 50 g wody - 15 g musztardy
- ¼ łyżeczki soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- masło, do natłuszczenia foremek
-
100
g śmietany, min. 30% tłuszczu
ou 100 g śmietanki sojowej
Kasza pęczak z warzywami
- 1 limonka, ekologiczna
- 10 g liści bazylii, świeżych
- 80 g oliwy z oliwek
- 1 łyżeczki soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 80 g pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
-
50
g zielonego groszku, świeżego
ou 50 g zielonego groszku, mrożonego - 20 g rodzynek (opcional)
- 80 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
- 150 g czerwonej cebuli, pokrojonej w 0,5 cm paski
- 100 g bulwy kopru włoskiego, pokrojonej w 0,5 cm paski
- 250 g kaszy jęczmiennej pęczak
- 750 g wody
- 6 jajek
- sól, do oprószenia
- pieprz czarny, mielony, do oprószenia
- szczypiorek, świeży, posiekany, do posypania
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1955.3 kJ / 467.3 kcal
- Proteína
- 13.4 g
- Hidratos de carbono
- 42 g
- Gordura
- 28.2 g
- Gordura saturada
- 7.7 g
- Fibra
- 10.3 g
- Sódio
- 603.6 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Wiosenna zupa kalafiorowa
30 min
Gotowanie kaszy pęczak i warzyw na parze (w stacji Thermomix Friend®)
40 Min
Gotowanie ryżu (w stacji Thermomix Friend®)
25min
Sałatka ryżowa z warzywami i szynką; Deser z mascaropne i winogronami
50 min
Podpłomyki z ziemniakami i rozmarynem (TM5)
1 godz. 15 min
Chleb żytni na zakwasie ze smalcem
16 godz. 10 min
Herbata ziołowa i cynamonowe sucharki
2h 30 min
Marchewkowe nachos z guacamole (TM5)
1 godz. 10 min
Pumpernikiel
43 godz.
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM5)
40 Min
Kawa parzona
20 Min
Ciasto na pizzę na odrobinie drożdży
23 godz. 10 min