Surówka z kopru włoskiego, selera i jabłka (TM5)

Surówka z kopru włoskiego, selera i jabłka (TM5)

4.6 11 avaliações

Preparação 10min

Total 15min

4 porcje

Ingredientes

Surówka

150 g selera naciowego
150 g jabłka nieobranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
150 g bulwy kopru włoskiego pokrojonej na 4 cm kawałki

Dressing

20 g koperku, świeżego tylko liście (patrz wskazówka)
80 g oleju
15 g musztardy Dijon
50 g jogurtu naturalnego
15 g czerwonego octu winnego

15 g octu jabłkowego
1 łyżeczka soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 681.8 mg

Proteína 1.6 g

Energia 958.2 kJ / 229 kcal

Gordura 20.8 g

Fibra 3.1 g

Gordura saturada 1.6 g

Hidratos de carbono 10.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Nakładka krojąca - zimne potrawy (TM5) 25 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Wegańskie roladki sojowe, knedle i modra kapusta

2h 30min

Surówka z kopru włoskiego, selera i jabłka (TM6, TM7)

15min

Brazylijska surówka z burakami i marchewką (TM5)

20min

Leczo z bakłażanem (w słoikach na zimę)

45min

Ryba na parze z zieloną soczewicą i sosem paprykowym

40min

Zupa krem z rzodkiewek; Quiche z liści rzodkiewek

1h 10min

Kasza pęczak z warzywami i kokilkami jajecznymi

1h 30min

Kasza gryczana z warzywami (w stacji Thermomix Friend®)

30min

Filety z indyka (sous-vide, z osłoną noża miksującego) w cytrusowej marynacie

3h 30min

Wytrawne ciasto z cukinią i chorizo

1h 10min

Cielęcina (sous-vide, z osłoną noża miksującego) z chipsami z jabłek i ziemniaków

5h 10min

Łosoś marynowany w burakach (Gravlax)

48h