Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 40 g Kokosöl und etwas mehr zum Braten
- 100 g Bananen, reif, in Stücken (2 cm)
- 300 g Sojadrink
- 15 g Weissweinessig
- 200 g Weissmehl
- 50 g Haferflocken
- 80 g Ahornsirup
- 1 TL Backpulver
- 1 TL Natron
- ½ TL Salz
- ¼ TL Zimt
- 300 g Beeren, gemischt, gefroren, aufgetaut
- Nutrição
- por 1 Portionen
- Energia
- 1687 kJ / 400 kcal
- Proteína
- 12.1 g
- Hidratos de carbono
- 65.8 g
- Gordura
- 13.3 g
Receitas alternativas
Schokolade-Erdnussbutter-Proteinkugeln
45 Min
Süsskartoffelstock
1 Std.
Porridge mit Apfel, Banane und Dattel
10 Min
Powerballs (Vegan)
15 Min
Green Smoothie
5 Min
Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes
25min
Pancakes, amerikanisch
40 Min
Bananencake
1 godz. 50 min
Süsse oder herzhafte Pancakes
35 Min
Süsser Grittibänz
2 godz. 15 min
Bananennussbrot
1 godz. 10 min
Vegane Pancakes
30 min