Stachelbeer-Chutney

Stachelbeer-Chutney

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Preparação 15min

Total 1h

4 Schraubgläser

Ingredientes

Knoblauchzehen
2
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
10 g
Zwiebel halbiert
60 g
Wasser
50 g
Rohrohrzucker
200 g
Stachelbeeren
500 g
Weißweinessig
130 g
Thymian, getrocknet
1 TL
Senfkörner
1 TL
Chiliflocken
½ - ¾ TL
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Schraubglas

Sódio 587 mg

Proteína 2 g

Energia 1155 kJ / 276 kcal

Gordura 1 g

Fibra 6.3 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 67 g

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