Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)

Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)

4.0 2 avaliações

Preparação 30min

Total 1h 30min

4 porții

Ingredientes

Slaw (salata de varză cu morcovi)

cățel de usturoi
1
lămâie doar coaja
½
oțet din cidru de mere
20 g
ulei de măsline
40 g
zeamă de lămâie după gust
1 - 1 ½ lingură
miere după gust
2 ½ - 3 linguri
sare de mare
2 prize
piper negru măcinat după gust
1 - 2 prize
ceapă verde
50 g
morcovi tăiați bucăți
70 g
varză albă tăiată bucăți
230 g

Pistou

frunze de busuioc proaspăt
80 g
căței de usturoi
3
sare de mare
½ linguriță
ulei de măsline
80 g

Burgerii din fasole

cățel de usturoi
1
ceapă tăiată sferturi
110 g
fulgi de ovăz fără gluten
50 g
fasole neagră, din conservă (greutate scursă aprox. 240 g)
400 g
pudră de chilli sau după gust
½ linguriță
chimion măcinat
1 linguriță
sare de mare
1 linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
ulei vegetal pentru prăjit
1 lingură
chifle potrivite regimului vostru alimentar
4

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porție

Proteína 10.8 g

Energia 2527 kJ / 607 kcal

Gordura 36.5 g

Hidratos de carbono 52 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Fără alergeni 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Ghiveci cu tofu

30min

Musaca de linte

2h 20min

Burgeri cu sfeclă și halloumi

1h

Dip de anghinare și tofu

5min

Curry cu năut

35min

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

10min

Falafel copt, cu sos Tahini Jalapeño

50min

Conopidă și anghinare cu brânză, la cuptor

1h 10min

Salată de alac în stil grecesc

30min

Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză

40min

Chilli vegetarian

1h 5min

Pachețele vegane de vară

35min