Versões compatíveis
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 10 g frunze de pătrunjel proaspăt
- 1 cățel de usturoi
- 10 g miere
- 30 g ulei de măsline
- 20 g zeamă de lămâie
- ¼ linguriță sare de mare
- 2 - 3 prize piper negru măcinat
- 10 roșii uscate, conservate în ulei, scurse, tocate grosier
- 130 g ton în conservă, în suc propriu (scurs, aprox. 115 g)
- 2 dovlecei, tăiați spirale sau panglici (aprox. 300 g)
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 1586 kJ / 379 kcal
- Proteína
- 23 g
- Hidratos de carbono
- 24.4 g
- Gordura
- 17.4 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli
55 min
Bruschete cu inimi de anghinare
30 min
Panzanella de iarnă
40min
Legume rădăcinoase gratinate
1 godz.
Tapenade
10 Min
Salată cu paste și năut
25 Min
Lasagna săracă în carbohidrați
1h 30min
Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci
40min
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50 min
Piure de fasole albă cu spanac
30 min
Batoane cu migdale și curmale
2h 15min
Sos cu vinete și migdale
20 min