Linseed Smoothie and Chocolate Cookies

Linseed Smoothie and Chocolate Cookies

4.4 8 avaliação

Preparação 10min

Total 9h

4 portions

Ingredientes

Linseed Drink

golden linseeds
60 g
water plus approx. 200 g extra for soaking
1200 g
caster sugar
25 g
30 g maple syrup
natural vanilla extract
1 tsp

Coffee and Linseed Smoothie

Medjool dates (see tip)
40 g
dried plums, pitted
espressos, brewed to taste
1 - 2
bananas cut in pieces
2
peanut butter to taste
30 - 40 g
natural vanilla extract (opcional)
1 tsp
ice cubes (opcional)
200 g

Linseed Skin Cookies

chocolate small pieces or callets
80 g
dried plums pitted
70 g
plain flour
170 g
unsalted butter diced
60 g
caster sugar to taste
20 - 30 g
30 - 40 g xylitol, to taste
baking powder
1 tsp
ground cinnamon (opcional) to taste
6 - 11 pinches
fine sea salt to taste
2 - 3 pinches

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 portion

Sódio 274 mg

Proteína 12 g

Energia 2853 kJ / 682 kcal

Gordura 30 g

Fibra 9 g

Gordura saturada 13 g

Hidratos de carbono 99 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Go Green, Feel Good 71 Receitas
Reino Unido e Irlanda

Também pode gostar...

Otak-otak Steamed Buns

1h 40min

Chicken Nuggets with Pickle Mayo Dip

1h

Pear and Cucumber Smoothie

10min

Horror punch

20min

Dragon's Beard Candy

2h 5min

Candy Corn Pudding

50min

Fruit Ice Cream

5min

Melon and Kiwi Smoothie

10min

Peach Juice

2h 10min

Exotic Fruit Pudding

5min

Cashew and Cacao Smoothie

5min

Banana and Blueberry Smoothie

5min