
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1500 g wody
- 45 g oliwy z oliwek
- 1 ½ łyżeczki soli
- 2 łyżki migdałów, w płatkach
- 1 cytryna ekologiczna
-
320
g makaronu pełnoziarnistego typu spaghetti
ou 320 g makaronu orkiszowego typu spaghetti - 250 - 280 g czerwonego buraka (ok. 1 średnia szt.), pokrojonego na kawałki
- 30 g orzechów włoskich, łuskanych
- 1 ząbek czosnku
- 10 g płatków drożdżowych nieaktywnych
- 4 - 5 liści bazylii, świeżych
- liście bazylii, świeże do dekoracji
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 494 kcal / 2069 kJ
- Proteína
- 16 g
- Gordura
- 20 g
- Hidratos de carbono
- 65 g
- Fibra
- 8 g
- Gordura saturada
- 2 g
- Sódio
- 717 mg
Receitas alternativas
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1h 20min
Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą
50min
Zapiekanka warzywna z serem feta
1h 20min
Spaghetti z kremowym sosem z bakłażana
35min
Tagliatelle z pesto z bobu
30min
Knedle szpinakowe z pomidorowym ragout
1h
Makaron z dynią, pieczarkami i szpinakiem
45min
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki
1h
Kremowy sos brokułowy
35min
Śródziemnomorskie kaszotto
45min
Frittata ze szpinakiem na mące owsianej
50min
Makaron z warzywami w sosie orzechowym
40min