Dispositivos e acessórios
Zupa krem z czerwonej soczewicy
Preparação 5min
Total 25min
6 porcji
Ingredientes
-
100 g ryżu
-
180 g czerwonej soczewicy, suszonej
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g oliwy z oliwek
-
1200 g wody wrzącej
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
½ łyżeczki suszonych płatków chili (opcional)
-
¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
2 ziarna ziela angielskiego
-
1 liść laurowy, suszony
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki soli
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
831 mg
Proteína
9 g
Energia
858 kJ /
205 kcal
Gordura
5 g
Fibra
3.3 g
Gordura saturada
1 g
Hidratos de carbono
32 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
PROSTE ZUPY
10 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Smoothie bowl z ananasa
15min
Gulasz cielęcy z ziemniakami i jabłkiem
1h 25min
Tapenada z zielonych oliwek
10min
Sałatka z kaszą gryczaną, papryką i fetą
50min
Risotto z parmezanem (w stacji Thermomix Friend®)
40min
Gulasz z ciecierzycy i chorizo
50min
Pudding z tapioki i mus z miechunki peruwiańskiej
45min
Wiosenny twarożek z tofu
10min
Ryżanka czekoladowo-orzechowa
20min
Minipizze na brokułowych spodach
40min
Orkiszowa galette z rabarbarem
3h 10min
Owsianka na złotym mleku
15min