Dispositivos e acessórios
Placuszki wege z ciecierzycy
Preparação 10min
Total 30min
6 porcji
Ingredientes
Sos jogurtowy
-
2 ząbki czosnku
-
15 g czerwonej papryczki chili, świeżej
-
250 g jogurtu naturalnego typu greckiego
-
2 - 3 szczypty soli
-
2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
10 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
-
1 - 2 szczypty cukru
Placuszki wege z ciecierzycy
-
440 - 480 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy
-
150 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego150 g zielonego groszku, świeżego
-
200 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
¾ łyżeczki soli
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka przyprawy garam masala
-
60 g mąki pszennej
-
2 jajka
-
olej rzepakowy do smażenia placków
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
588.6 mg
Proteína
9.9 g
Energia
753.2 kJ /
180 kcal
Gordura
4.7 g
Fibra
5.5 g
Gordura saturada
1.6 g
Hidratos de carbono
25.6 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
SEZON NA THERMOMIX®
70 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym
40min
Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem
55min
Kotlety sojowe
40min
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1h 10min
Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe
40min
Pulpety z soczewicy na gniazdach spaghetti
1h 5min
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
1h
Bezmięsne klopsiki z jarmużu
35min
Pasta z cukinii i soczewicy
1h 10min
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45min
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1h 10min
Placek z hummusem z cieciorki
20min