Soupe verte effrayante aux globes oculaires

Soupe verte effrayante aux globes oculaires

3.0 1 avaliação

Preparação 15min

Total 30min

6 portions

Ingredientes

80 g d'oignons coupés en 4
30 g de beurre en morceaux
500 g de petits pois surgelés
500 g d'eau
1 c. à café de pâte de bouillon de légumes
1 c. à café de sel selon vos goûts
¼ c. à café du poivre noir moulu selon vos goûts
10 g de feuilles de basilic frais
50 g d'olives noires, dénoyautées
200 g billes de mozzarella

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 666.6 mg

Proteína 12.2 g

Energia 916.1 kJ / 219 kcal

Gordura 12.8 g

Fibra 4.8 g

Gordura saturada 7.2 g

Hidratos de carbono 14.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Halloween 11 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Chicons au jambon, gratinés au comté

13h

Bowl de smoothie à la framboise et à la noix de coco

Nenhuma avaliação

Crème brûlée portugaise

25min

Barres énergétiques sans sucre ajouté

1h 15min

Sole au beurre de grenade et purée de panais à l'anis

Nenhuma avaliação

Pâte de base pour pain

24h 5min

Légumes racines et céréales mélangées

3h 15min

Pain plat aux poires et au fromage de chèvre

3h

Potage façon minestrone

50min

Pain de viande

1h 20min

Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur

45min

Soupe de tomates

30min